NMNでの若返りに危険性はある？安全性や効果的な摂取方法について解説｜Wクリニックオム｜大阪梅田のメンズ美容クリニック

「NMN」とは若返りに効果的であると話題になっている成分のひとつです。

NMNの効果に興味はあっても、摂取することで身体に危険性はないのかと不安で取り入れるのを躊躇している方も多いのではないでしょうか。

実は、様々な研究でNMNは安全に摂取できることが明らかになっています。

この記事では、NMNの安全性と若返りに効果的な摂取方法について詳しく解説していきます。

WクリニックオムではNMN点滴治療を実施しています。

NMNや若返りに興味のある方はぜひ当院にご相談ください。

NMNは摂取しても健康に害はなく、危険性はほとんどありません。

NMNは体内でも生産される物質のため、摂取することで悪影響があることは基本的にないでしょう。

また、健康な日本人の男女にNMNを経口投与した研究では、人体に害のある反応は見られず、NMNは安全に摂取できることが明らかになっています。

(引用)
抗老化作用を発揮する栄養成分ニコチンアミドモノヌクレオチド（NMN）のヒトでの安全性、代謝への影響を解明,富山大学,2022
https://www.u-toyama.ac.jp/wp/wp-content/uploads/20220412.pdf

マウスではなくヒトを対象にした研究で安全性が確認されているため、NMNは副作用などの心配をせずに安心して摂取できる成分であると言えます。

NMNの1日の摂取量は150㎎〜300㎎程度が目安です。

慶応義塾大学の研究では、1日に500㎎までは安全に摂取できることが明らかになっています。

(引用)
世界初 抗老化候補物質ＮＭＮを、ヒトに安全に投与できることが明らかに
https://www.keio.ac.jp/ja/press-releases/files/2020/1/21/200121-1.pdf

NMNは摂れば摂るほど効果が大きくなるものではないため、150㎎〜300㎎が一番効率良い摂取量と考えられます。

また、摂りすぎた場合でも、摂取量に応じて体内で代謝され尿として排出されるので、過度に心配する必要はありません。

NMNとは、正式名称が「ニコチンアミドモノヌクレオチド」という成分で、体内に取り込まれるとNAD＋という物質に変換されます。

このNAD＋は、老化や寿命を制御していると言われるサーチュイン遺伝子を活性化させる作用やエネルギーを産生する働きをしています。

NAD＋は体内で自然に生成される物質ですが、加齢とともに減少していき、これが老化現象の原因のひとつとなっています。

そのため、体内のNAD＋を増加させることで老化を食い止め、若返り効果が期待できるのです。

実際の研究では、高齢男性に1日250㎎のNMNを投与することで、筋力やパフォーマンスが向上することが示唆されています。

(引用)
ニコチンアミドモノヌクレオチド（NMN）で高齢男性の運動機能が改善～超高齢化社会の課題“サルコペニア”の予防効果に期待～
https://www.h.u-tokyo.ac.jp/press/__icsFiles/afieldfile/2022/05/06/release_20220501_1.pdf

NAD＋は摂取しても体内で吸収できないため、NAD＋の前駆体であるNMNを摂取する必要があります。

NMNを効率よく吸収し、高い効果を実感したいなら点滴での摂取がおすすめです。

NMNはサプリメントでの摂取もできますが、吸収スピードの差に大きな違いがあります。

サプリメントは経口摂取のため腸で吸収されますが、点滴では血管に成分を注入するので吸収スピードが早く、成分を体内に確実に吸収できます。

また、点滴はゆっくりと注入していくので一度に多くの成分を注入できるのもメリットです。

そのため、点滴での摂取はNMN成分を余すところなく、効率よく体内に取り込める摂取方法であると言えます。

WクリニックオムのNMN点滴についてまとめました。

1回の施術で注入するNMNの量は100㎎、200㎎、300㎎と1日の目安摂取量内であるため、お好きなメニューを選んでいただけます。

初回に限りお試し価格で点滴を受けることができ、1回あたりの値段がお得になるコース料金もご用意しています。

NMN点滴は一度の施術で効果が見られる場合もありますが、長期的に若返りを実感していただくためには、数回施術を繰り返して受けることをおすすめします。

NMNの効果に興味のある方や若返りを実感してみたい方はぜひWクリニックオムへご来院ください。